家具さえあればご飯大盛り三杯はイケる
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美容:記事一覧

腸内をよくしてダイエット

  ■ダイエットの方法 ダイエットには、腸内フローラを整えることも大切。でも面倒なカロリー計算や手間のかかる料理は苦手という方は試してみてはいるけど続かないとお悩みの方も多いはず。 とはいえ「継続」が鍵となってきますのでダイエットに1番いいとされたお食事で1日に必要な栄養分が足りない場合な…

効果のある美容バリの進め方

少し前から、merやワイド!スクランブル、中日新聞でも美容針の体験談がでてる。姉に噂はなしを聞いてみよう。美容針ってほうれい線が解消すると言われているけど、本当かな?桜木町でオバちゃんと一緒に確かめてこようかな。未経験者が通いやすいらしいから良さそう。ここ最近、SPA!やニュースウォッチ9、毎日新…

自分の髪にあったシャンプー使ってますか

シャンプーの選び方 毎日の中で、必然に出てくるシャンプーの時間。 シャンプー選びには、こだわりを持っていますか? 私は今まで市販のシャンプーを使っていました。 特に、ブランドのこだわりもなく自分の「こんな髪質だろうな」という 感覚で選択していました。 しかし先日美容師さんにシャンプーをお勧めしても…

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